Massa a Corpo Libero per ECTOMORFO: 3 STRATEGIE (e Tanti Consigli)
Ciao e benvenuto all’interno di questo nuovissimo articolo in cui vediamo i Principi Fondamentali per fare massa A Corpo Libero per ECTOMORFO.
Ottieni finalmente i risultati che hai sempre desiderato con il metodo EMOM
Se sei alla ricerca di un allenamento ad alta intensità che ti consenta di scolpire il fisico in poco tempo, allora la metodica EMOM potrebbe essere esattamente ciò che fa per te. EMOM, acronimo di Every Minute On the Minute, è una tecnica di allenamento che prevede di eseguire un determinato numero di ripetizioni di […]
Fisico Scolpito a Corpo Libero A Casa Senza Attrezzi
Ciao e benvenuto all’interno di questo nuovissimo articolo in cui vediamo i Principi Fondamentali per ottenere un Fisico Scolpito a Corpo Libero A Casa Senza Attrezzi.
