TRX: L’Allenamento Funzionale per Tutti – Scarica la Guida Gratuita!

- Lorenzo Mortaruolo
L’allenamento in sospensione con il TRX è uno dei metodi più efficaci e versatili per migliorare forza, resistenza, equilibrio e mobilità. Questo strumento ti permette di sfruttare il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi, adattandosi a ogni livello di fitness. Se vuoi scoprire come utilizzarlo al meglio, scarica la mia guida gratuita e […]
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TRX Mezzo vincente per ottenere un fisico al Top

- Lorenzo Mortaruolo
Il trx è uno strumento estremamente versatile che serve per allenare tutto il corpo e ottenere un fisico al Top . Costituito semplicemente da cavi, cinghie e maniglie, permette di allenarsi sfruttando la forza di gravità e usando, come carico, il proprio peso corporeo. Pratico e poco ingombrante, costa anche poco. Inoltresi può usare ovunque, in casa […]