Pettorali Grossi Senza Attrezzi: una super scheda!
Oggi vedremo una scheda per i pettorali creata apposta per dare più volume al tuo petto e permetterti di migliorare!
Esercizi e Scheda Pettorali a Corpo Libero da mettere in pratica
Vuoi imparare Esercizi e una Scheda per i Pettorali? Le palestre sono chiuse e non puoi assolutamente saltare il chest day? Sei alle prime armi e ti stai approcciando all’allenamento a corpo libero? Cerchi un metodo valido per far crescere il tuo petto a casa o in un parco attrezzato? In questo articolo potrai trovare dei […]
Scheda Pettorali Massa Muscolare molto Intensa
Oggi ti voglio mostrare una Scheda Pettorali Massa Muscolare molto ma molto impegnativa. Questa potrebbe essere una seduta di specializzazione in cui va a mettere il focus sul petto e i muscoli di spinta della parte alta del corpo. Un allenamento da provare solo per soggetti con una buona esperienza di allenamento.
