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RIMEDI PER IL MAL DI SCHIENA: SGDA vs SGDP

12 Novembre 2021 - Mattia Babetto

Ciao e ben ritrovato in questo articolo dove parliamo ancora una volta di rimedi per il mal di schiena. In particolare oggi voglio trattare il tema ginnastica posturale.

POSTURA Facile per il Mal di schiena – 5 MINUTI

23 Marzo 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui voglio mostrati una Postura Facile per il mal di schiena che puoi mettere in pratica per 5 minuti al giorno.

Rieducazione posturale: Stretching Globale Decompensato?

25 Aprile 2020 - umbertom

Oggi parliamo di rieducazione posturale: quando è più utile utilizzare lo stretching globale attivo? Quando invece lo stretching globale passivo?

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

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