3 DIFFERENZA TRA UN NATURAL E UN BOMBAROLO IN PALESTRA

- umbertom
Ecco 3 differenze tra un Natural e un Bombarolo. Dopo il video Golden Six Routine in molti mi hanno detto che la scheda era di un dopato e non andava bene per un Natural. Balle! La scheda in questione in realtà è adattissima a un Natural anche perchè il volume non è eccessivo, l’intensità nemmeno e […]

CELLULITE: TU A CHE STADIO SEI? Conoscere per prevenire!!!

- umbertom
Oggi parliamo di questo inestetismo che colpisce sempre più donne! Capire a che punto sei può essere un ottimo modo per rendersi conto che l’unico modo per combatterla è l’azione: ossia iniziare a muoversi con regolarità e iniziare a mangiare in modo ottimale. Solo così potrai cercare di ridurla o rallentare il suo avanzare.