Mi avete chiesto qual è il modo migliore per ridurre in modo drastico il grasso accumulato su addome, cosce e glutei.

Mi dispiace dovervi dire che non esiste un modo veloce per eliminare il grasso ostinato dai punti in cui tende ad accumularsi più facilmente, ovvero addome, cosce e glutei.

Per migliorare la vostra condizione fisica dovete innamorarvi della buona alimentazione e dell’allenamento. Questa è l’unica ricetta possibile per centrare grandi obiettivi e per far sì che siano duraturi nel tempo.

I miracoli non esistono e siete voi gli unici artefici del vostro aspetto.

Chi vi propone soluzioni immediate e spesso costose sta solo cercando di truffarvi! Quindi occhio, perché potreste buttare via tanti soldini e soprattutto potreste peggiorare la vostra salute. 

Come ridurre in modo drastico il grasso su addome, cosce e glutei

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Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L’autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall’uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L’allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.