Caliworkout Advanced: il programma più tosto di Calisthenics
Il Caliworkout Advanced è un super programma di allenamento a corpo libero che ti porterà alla miglior forma fisica di sempre!
EDT: l’allenamento in 15 minuti
L’EDT è un allenamento che promette grandi risultati in soli 15 minuti. Sarà vero? Scopriamolo insieme!
Allenamento per schiena e bicipiti a corpo libero
Oggi ci andremo ad allenare insieme con una seduta di specializzazione per lavorare schiena e bicipiti con una scheda estratta dal mio nuovo programma CaliWorkout.
Differenze tra 15WORKOUT, 35WORKOUT e CaliWorkout
Dopo il successo del 15WORKOUT e del 35WORKOUT mi avete chiesto di fare un programma di allenamento dedicato al Calisthenics in cui mi alleno in video con voi: così è nato il CaliWorkout.
Il CaliWorkout è anche per le donne o solo per gli uomini?
Mi avete chiesto se il CaliWorkout è un programma di allenamento adatto anche alle donne o solo per gli uomini. Vi rispondono subito: è adatto a tutti!
Il CaliWorkout è troppo duro per me: come posso fare?
Mi sono arrivati alcuni messaggi in cui mi si fa presente che il mio nuovo programma di allenamento a corpo libero CaliWorkout è troppo duro.
Come personalizzare il CaliWorkout sulle tue caratteristiche
Mi state scrivendo in tantissimi per il CaliWorkout! Le lezioni di prova vi stanno piacendo molto e in questo articolo voglio spiegarvi come personalizzare questo programma di allenamento sulle vostre caratteristiche.
Gli esercizi del CaliWorkout: semplici, brevi ed efficaci
In questo articolo voglio darvi maggiori informazioni sul CaliWorkout: il mio nuovo programma di allenamento che prevede esercizi a corpo libero.
A chi consiglio il mio nuovo programma di allenamento CaliWorkout
Oggi andiamo a parlare del mio nuovo programma di allenamento a corpo libero che ho chiamato CaliWorkout. Nello specifico voglio spiegarvi a chi lo consiglio e perché.
6 Schede Calisthenics GRATIS: il calisthenics per tutti
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vediamo insieme 6 schede di calisthenics.
