Il grasso addominale, denominato anche grasso viscerale, è un problema sempre più diffuso nel nostro paese che comporta grossi rischi per la salute. Ma quali soluzioni possiamo adottare per affrontare questo problema?
Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui vediamo 10 fantastici esercizi che possono certamente aiutarti ad avere la pancia piatta e ridurre i fianchi.