L’insulina è “l’ormone dell’abbondanza” che regola il nostro metabolismo. Vuoi scoprire come potenziarla al massimo? Ecco la strada per un super metabolismo!
Il digiuno intermittente è tanto un metodo religioso quanto alimentare per migliorare la salute psico-fisica. Ma cosa c’è di vero? Ecco tutto quello che devi sapere!
In questo articolo andiamo a vedere insieme al Nutrizionista Cristian Moletto di alimentazione e nello specifico degli errori più comuni che fanno le persone che decidono di mettersi a dieta.
Il Digiuno Intermittente è una strategia alimentare ottima per riattivare il metabolismo e perdere il grasso ostinato. Tutto questo è possibile con il Beta Boost.
In questo articolo approfondiamo insieme al Nutrizionista Cristian Moletto come mettere in pratica in modo semplice ma efficace un piano di Digiuno Intermittente.
Perché ho iniziato a seguire il Digiuno Intermittente? In molti si preoccupano quando sentono il termine “digiuno” ma in realtà è molto più comune di quanto pensi…