Dimagrire in modo scientifico! Ogni giorno si impara qualcosa di nuovo: “oggi imparerete come riconoscere le fregature!”. “Come faccio a…
Oggi voglio rispondere alla domanda di alcuni di voi, che mi avete chiesto il perchè alcuni dietologi sconsigliano l’attività fisica…
Il miglior esercizio per dimagrire esiste? Quante volte le persone mi scrivono di indicarle il miglior esercizio per la perdita…
Oggi parliamo di come Dimagrire, o meglio come riuscire ad avere risultati duraturi e concreti. Voglio darvi consigli veri per…
Quante persone vorrebbero dimagrire ma non sanno come fare? Cercano su internet e trovano centinaia di strategie una differente dall’altra?!…
Mi occupo di salute e allenamento, leggo molto per rimanere aggiornato in modo da poter consigliare ai miei allievi il…
