Vuoi perdere grasso e cerchi il miglior allenamento possibile? Prova con la tecnica a circuito!
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Ti alleni, mangi bene ma il grasso addominale non se ne vuole andare? Ti svelo il fattore più sottovalutato nella…
È possibile trasformare il grasso in muscoli? Vediamo insieme qual è la dieta migliore per centrare questo obiettivo.
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Vuoi perdere grasso addominale? Metti in pratica questi tre accorgimenti realmente efficaci (niente trucchetti!)
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Come si trasforma il grasso in muscolo? Spesso mi viene fatta questa domanda e oggi vi offro la soluzione definitiva!
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Parliamo di falsi miti! Spesso le persone che desiderano ridurre il grasso addominale ricorrono a strani espedienti che non funzionano…
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Quali sono i frutti che mi fanno bruciare i grassi e mi possono aiutare a dimagrire? Ve ne dico ben…
Il grasso sulla pancia non se ne va ma hai a disposizione 5 minuti in questo momento? Allora leggi qui…
Come mai si vedono tante persone correre abitualmente che hanno un fisico molliccio? La risposta ti stupirà!
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Oggi sono in compagnia del Coach Marco Frassinelli di Genova che ci spiegherà brevemente come andare a ridurre il grasso…
