I BCAA, ovvero gli aminoacidi ramificati, vengono venduti per mille scopi. Stando al parere di esperti del settore dell’alimentazione, nutrizionisti…
Torniamo a parlare di integratori! Dopo il grande successo dell’articolo che ho pubblicato sui BCAA, in molti avete chiesto che…
Si usano troppi Integratori Secondo la mia esperienza da coach ho individuato 4 fasi in cui passano tutti coloro che…
Purtroppo nel mondo del fitness tutti sono pronti a mettervela in quel posto. Oggi ci tengo a sfatare qualche mito…
In tanti mi chiedete qual è la mia opinione sugli integratori e perché li odio. In questo articolo vi spiego…
Per voi quali sono gli integratori più potenti? Oggi vi dirò i miei…quelli di cui ogni tanto devo integrare per…
Personal Trainer e Integratori, un binomio che spesso viaggia assieme! Vi siete mai chiesti come mai alcuni Personal Trainer fanno…
Oggi voglio parlarvi di integratori per chi va in palestra, perchè troppo spesso vedo che c’è molta confusione su questo…
