Calisthenics Donna

La Programmazione Annuale per le donne che ricercano risultati fisici straordinari grazie all’allenamento a Corpo Libero.

È arrivata la super offerta delle mie guide per allenarti anche senza dover andare in palestra!

È arrivato il programma completo d’allenamento con elastici per tutti quelli che vogliono un fisico atletico e in forma…anche senza dover andare in Palestra!

Allenamento in sospensione con il TRX. La Guida dedicata all'allenamen...

Ti alleni in casa ma non hai un programma d’allenamento? Vorresti programmi mirati per Tonificazione o il miglioramento fisico? Vorresti provare i miei migliori programmi? Vorresti provare ad organizzare un anno di allenamenti solo a corpo libero e senza attrezzi? Sei stufa di perdere tempo in palestra?

Ti piacerebbe trasformare il tuo corpo? Vorresti perdere i chili in eccesso? Sei fermo da un po’ e non sai come allenarti? Vorresti un percorso mirato per la perdita di peso? Vorresti provare ad allenarti con me per 90 giorni? Non sai come alimentarti per raggiungere i risultati prefissati? Non sai quali cibi scegliere?