allenamento calisthenics

  Nell’articolo di oggi andremo ad analizzare il Protocollo Emberts, il Tabata a bassa intensità consigliato per tutti dall’O.M.S.(Organizzazione Mondiale…

Presentazione La mia prima Guida dedicata all’allenamento con elastici loop band, dedicata a soggetti principianti, questo semplice attrezzo d’allenamento che…

L’allenamento con la Battle Ropes, è un esercizio sempre più diffuso in tutte quelle palestre e centri fitness dove si…

Benvenuto in questa guida sul soggetto endomorfo ( la programmazione completa) del Coach Lorenzo Mortaruolo, la quale ti permetterà di…

Benvenuto in questa guida sul soggetto endomorfo ( la programmazione completa) del Coach Lorenzo Mortaruolo, la quale ti permetterà di…

Il Calisthenics è efficace per allenarti con esercizi monoarticolari? Scopriamolo insieme! E ti faccio un regalone!

Il Calisthenics all’aperto è pronto a rivoluzionare il tuo corpo. Ecco la guida definitiva per allenarti al parco!

Vuoi un programma Calisthenics completo per la crescita muscolare con solo 40 minuti a seduta? Sei atterrato nel posto giusto!

Vuoi iniziare seriamente calisthenics e non sai come fare? Ecco la scheda ideale per partire!

Il Calisthenics ha tante forme e discipline al suo interno. In questo articolo troverai tutto ciò di cui hai bisogno…

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
metodi di pagamento
Sport Workout Srl detiene tutti i diritti sul marchio Umberto Miletto
P. Iva e Cod Fisc. 12319420019 | Sede: Via Ferranti Aporti, 1 - 10131 Torino
© 2025 Tutti i diritti riservati

Privacy Policy
Cookie Policy

(0)