Il Calisthenics è efficace per allenarti con esercizi monoarticolari? Scopriamolo insieme! E ti faccio un regalone!
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Più massa muscolare allenandoti comodamente a casa. Ecco la guida completa in 6 semplici step!
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Il Calisthenics sarà finalmente tuo attraverso il corso unico al mondo CaliFit Over 40 di Umberto Miletto e Burningate!
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Il Calisthenics all’aperto è pronto a rivoluzionare il tuo corpo. Ecco la guida definitiva per allenarti al parco!
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Super massa muscolare a corpo libero con le parallele grazie a questo programma pazzesco!
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I pettorali ed i dorsali non vogliono uscire fuori? Ecco la soluzione a corpo libero che fa al caso tuo!
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