Il digiuno intermittente per fare massa muscolare: quando usarlo? 3 Marzo 2025 - Daniel Dragomir Il digiuno intermittente può aumentare la massa muscolare? Quali benefici rispetto alla dieta classica? Scopriamolo!
Il digiuno intermittente per perdere 8 kg subito 17 Ottobre 2024 - Daniel Dragomir Il digiuno intermittente può farti perdere fino a 8 kg immediatamente! Scopri come farlo una volta per tutte.
La dieta della longevità: è tutto FALSO? 24 Giugno 2024 - Daniel Dragomir La dieta della longevità è veramente in grado di togliere 10 anni alla tua carta d’identità?
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L’insulina e il digiuno intermittente: un super metabolismo 23 Dicembre 2022 - Daniel Dragomir L’insulina è “l’ormone dell’abbondanza” che regola il nostro metabolismo. Vuoi scoprire come potenziarla al massimo? Ecco la strada per un super metabolismo!
Allenarsi a digiuno: si può fare? 17 Luglio 2022 - Daniel Dragomir Allenandosi a digiuno si ottengono dei benefici o si rischia qualche pericolo? Scopriamo insieme tutto ciò che devi sapere!
Dimagrire le braccia senza ingrossarle – 10 ESERCIZI SENZA ATTREZZI 9 Giugno 2022 - Mattia Babetto Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui voglio mostrarti 10 Esercizi senza attrezzi per dimagrire le braccia senza ingrossarle.