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I tuoi pettorali non sono muscolosi, forti, definiti e scolpiti come vorresti? Trasformali in 5 semplicissimi step!

Ciao e benvenuta in questo nuovo articolo dove parliamo di donna ginoide e cellulite, cosa fare e cosa non fare.…

Se stai cercando un modo efficace per iniziare a muoverti e migliorare la tua forma fisica, sei nel posto giusto!…

I migliori esercizi con manubri da eseguire ovunque per dei super risultati fisici? Eccoli qui!

Calcolo della longevità con le formule scientifiche: funzionano davvero oppure sono una bufala?

Per la massa muscolare quanto tempo di recupero tra le serie? Ecco il vero segreto scientifico.

Fare massa muscolare o definizione muscolare? Si può crescere muscolarmente e dimagrire contemporaneamente?

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La creatina, secondo uno studio scientifico diventato famoso, potrebbe aumentare il rischio di calvizie…cosa fare?

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