💪🏻 Muscoli e Metodi #1: Ipertrofia 6x6x6 Gambe e Glutei in modo Estremo
Iniziamo la rubrica Muscoli e Metodi con il 6x6x6. In particolare una seduta specifica per allenare Gambe e Glutei. Un allenamento durissimo con cui stressare questo comparto muscolare.