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Scheda Massa A Corpo Libero per SKINNY FAT (SPLIT ROUTINE Spinta-Tirata)

13 Febbraio 2025 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui ti mostro un esempio di scheda massa a corpo libero per soggetti Skinny Fat.

Ectomorfo e CALISTHENICS: Scheda allenamento COMPLETA

15 Ottobre 2022 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove parliamo di Ectomorfo, Calisthenics e i fondamentali da sapere.

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