gratis

Seduta Gratis Pettorali estratta dalla Challenge Flessioni30

2 Novembre 2022 - UM

Tanti di voi mi hanno chiesto di provare qualche allenamento estratto dalla Challenge sulle Flessioni. Quindi ecco per voi una lezione gratis!

Spalle Programma d’Allenamento Completo e Gratis

12 Luglio 2016 - umbertom

Nel video di oggi vi presento un programma completo per allenare le spalle. L’allenamento è perfetto sia per chi si allena in palestra sia per chi si allena in casa disponendo di un bilanciere e di una coppia di manubri.

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

Sport Workout Srl detiene tutti i diritti sul marchio Umberto Miletto
P. Iva e Cod Fisc. 12319420019 | Sede: Via Ferranti Aporti, 1 - 10131 Torino

(0)