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CALISTHENICS I PRIMI VERI ESERCIZI DI AVVICINAMENTO

7 Dicembre 2016 - umbertom

Oggi voglio mostrarvi alcuni esercizi con cui avvicinarvi al Calisthenics. Esercizi consigliati ovviamente a soggetti già in allenamento e che hanno messo in pratica le basi di questa disciplina.

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