programma glutei avanzato

PROGRAMMA GLUTEI AVANZATO CON IL 5-10-30 del Coach Miletto…Provalo!

21 Agosto 2016 - umbertom

Oggi vediamo un programma glutei avanzato! Un super programma per allenare Gambe e Glutei! Come dico nel titolo questo programma è adatto a soggetti già in allenamento che vogliono provare qualcosa di molto impegnativo a corpo libero.

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