Voglio oggi presentarti le Programmazioni Annuali BodyBuilding e Calisthenics che lancerò a breve per allenarti da vero Prof. Ti voglio far vedere i super metodi che inserito al loro interno, sicuro che ti potranno interessare.
Cosa rende queste Programmazioni Uniche
Se già mi conosci sai il valore dei miei manuali e come i 10 programmi d’allenamento che rilascerò siano attentamente preparati e organizzati con metodiche uniche.
Le programmazioni le trovi qua >> Programmazioni Annuali Calisthenics e BodyBuilding
Il mio ruolo da tecnico mi fa studiare in continuazione per riuscire a divulgare solo ciò ritengo meglio per il vero allenamento. E anche in queste Programmazioni le tecniche utilizzate sono a parer mio di altissimo livello!
Ma visto che so che sei curioso voglio mostrarti chiaramente le tecniche che ho inserito in ogni programmazione in modo che tu possa fare le tue valutazioni.
Preparati…
Programmazione Annuale BodyBuilding Uomo
Questa è la programmazione dedicata a tutti gli uomini che ricercano un gran allenamento muscolare e voglio cercare di ottenere il massimo dal proprio fisico.
10 mesocicli di lavoro durissimi che porteranno il tuo fisico ad un livello atletico straordinario.
Le tecniche utilizzate sono le seguenti:
Programmazione Annuale BodyBuilding Donna
Anche questa programmazione mi piace un sacco. Tosta ma che ti permette di spingere i tuoi muscoli ad ottenere grandi benefici. Ogni allenamento ti permetterà di dare il massimo e ogni mesociclo sarà dedicato a metodiche rinomate del bodybuilding.
I 10 mesocicli di lavoro saranno molto impegnativi ma la gioia di terminarli sarà unica.
Le tecniche utilizzate sono le seguenti:
Programmazione Annuale Calisthenics Uomo
Anche questa programmazione è tosta! Chi mi conosce sa che non scherzo con il calisthenics e chi ha provato Massa a Corpo Libero, Calisthenics Metodo Coniugato o Calisthenics Monster sa a cosa mi riferisco.
I 10 mesocicli che troverai saranno inediti e tutti organizzati con lavori a corpo libero gestendo principalmente gli esercizi fondamentali. All’interno della programmazione troverai anche la versione a 4 sedute con un giorno dedicato alle skills o al lavoro con i pesi.
Le tecniche utilizzate sono le seguenti:
Programmazione Annuale Calisthenics Donna
Questa è la mia prima vera programmazione annuale dedicata al Calisthenics. Avevo già scritto Donna Fisico Perfetto a Corpo Libero ma questa devo dire che è lo step successivo.
Le tecniche utilizzate sono impegnativo e oltre alla programmazione classico ho inserito anche una versione per le donne che si allenano in casa senza avere a disposizione una sbarra. Questo per permetterti comunque di beneficiare di questo manuale che lo ritengo fantastico per chi ama l’allenamento a corpo libero.
Le tecniche che troverai al suo interno sono le seguenti:
A chi consiglio queste Programmazioni Annuali?
Le consiglio a chi vuole allenarsi seriamente. A chi vuole diventare personal trainer di se stesso. A chi vuole ottenere grandi risultati fisici.
Ma ti dico subito una cosa: i risultati te li dovrai conquistare allenamento dopo allenamento. I programmi sono tosti, ma sono sicuro che ti permetteranno di trasformare il tuo fisico.
In più le Programmazioni sono supportate dai manuali dedicati alla nutrizione scritti dal nutrizionista Cristian Moletto. Manuali di gran valore che ti guideranno nella costruzione delle tua dieta personalizzata.
Sono sicuro che queste Programmazioni se vuoi eccellere sono il meglio che puoi trovare sul mercato. Avrai tutte le carte in regola per personalizzare i programmi che ho inserito e rendere ogni mesociclo adatto alle tue caratteristiche.
In questi anni ho allenato decine di migliaia di italiani e se vorrai mettermi alla prova con queste Programmazioni sarò lieto di leggere i tuoi feedback! Ma soprattuto di visionare le tue foto prima e dopo aver intrapreso una stagione con me.
Come fare per averle le Programmazioni Annuali Bodybuilding e Calisthenics?
Semplice, ti basta andare a questa pagina Programmazioni Annuali BodyBuilding e Calisthenics e leggere tutto quello che ho preparato per te. Se riterrai le Programmazioni adatte alle tue caratteristiche e ai tuoi obiettivo potrai acquistarle.
Sono sicuro che insieme potremo ottenere grandi risultati.
In bocca al lupo per la tua stagione e dacci dentro!
