allenamento addominali

Core Training: come farlo al meglio grazie a 3 Tipologie di ESERCIZI

14 Dicembre 2020 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo del trainer Mattia Farania in cui parliamo di core training e vedremo come fare ad allenarlo al meglio grazie a 3 esercizi.

I 3 FATTORI PER ELIMINARE IL GRASSO ADDOMINALE

21 Settembre 2020 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui voglio parlarti dei 3 fattori per eliminare il grasso addominale.

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.

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