Scopri le migliori Tecniche Specifiche Allenamento BodyBuilding

Nell’allenamento con i sovraccarichi è possibile individuare numerose Tecniche Specifiche Allenamento Bodybuilding utilizzate per aumentare la percezione dello sforzo, con l’intento di aumentare il lavoro muscolare e produrre lo stimolo per la massima crescita. Queste tecniche ben codificate nell’arco degli anni si possono classificare in due distinte categorie: tecniche specifiche applicate alle ripetizioni tecniche specifiche […]

17 Anni Uso Anabolizzanti Che Pazzia!

Oggi non ci sto! Perchè non posso sentire dirmi da un ragazzo di 17 anni di voler far uso di anabolizzanti perchè uno Youtuber ha detto che non fanno male. Sono delle pazzie! Sono parole che non si devono sentire da un ragazzo di quest’età, ma nemmeno da un adulto.

BODYBUILDING VS CALISTHENICS: ESERCIZI A CONFRONTO

Che confronto: Bodybuilding Vs Calisthenics! Visto che in tanti mi hanno chiesto un confronto tra gli esercizi del Bodybuilding con quelli del Calisthenics ho provato a creare una tabella per mostrarti come sia possibile sostituire qualsiasi esercizio del BodyBuilding con un esercizio del Calisthenics. Non ci credi?! Ora te lo mostro!