Qual è la Dieta Migliore? | ANALISI di 8 diverse diete
Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo dove voglio rispondere ad una domanda che sento molto spesso: “Qual è la dieta migliore?”.
Dieta Mediterranea: evoluzione e scelta degli alimenti
Questo articolo, dal titolo provocatorio, intende analizzare l’evoluzione storica del concetto di Dieta Mediterranea sia dal punto di vista della qualità degli alimenti (cambiamenti a livello di produzione e conservazione di alcuni prodotti), sia in funzione del concetto stesso che si ha di essa.
Alimentazione corretta: 9 Fattori determinanti per Dimagrire
Oggi parliamo di come deve essere una corretta alimentazione, in particolare Mattia Babetto ti fornirà 9 linee guida per farlo nel modo migliore.
