mangiare bene

Vuoi diventare una “macchina brucia grassi” o continuare a lamentarti?

13 Gennaio 2020 - UM

“Sei stato troppo vero nelle tue parole, ci fossero persone come te”. Queste parole mi sono state scritte da alcuni di voi in riferimento a dei passi che ho scritto nel mio libro Burning Revolution.

L’IMPORTANZA DEL MANGIARE BENE PER OTTENERE RISULTATI!

4 Ottobre 2016 - umbertom

E’ ormai risaputo che una buona alimentazione abbinata ad un corretto allenamento costituiscono gli elementi essenziali per centrare i propri obiettivi fisici! Uno potenzia i benefici dell’altro.

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