Oggi parliamo del perché l’istruttore in palestra non ti segue come vorresti. È un problema comune così come è diffusa la poca fiducia negli istruttori. Come mai succede questo?
Come deve comportarsi un Personal Trainer quando trova un soggetto in situazioni particolari? Nell’articolo di oggi andremo a trattare categorie di soggetti in condizioni di salute particolari che possono presentarsi davanti la strada di un Personal Trainer.
Sono nuovamente in compagnia di Amerigo Casadei, esperto in Marketing specifico per il settore Fitness, per parlare insieme a lui di quali sono i prezzi che dovete fare se lavorate come Personal Trainer.
Oggi sono in compagni di Amerigo Casadei, un esperto di Marketing applicato al settore di Fitness, che ci ha dato dei consigli utili sui modelli di business che possiamo adottare come Personal Trainer.
Oggi grande intervista al Personal Trainer di Genova Marco Frassinelli, il quale ci racconterà il percorso che ha fatto per aprire il suo centro di allenamento individualizzato e quali servizi offre alla sua clientela.
Oggi parliamo di come diventare Coach Online, attraverso l’intervista al Trainer Nicola Colle. In questa intervista Nicola ci racconterà i passi che hanno segnato il suo avvio di carriera come Coach Online.
Personal trainer e disturbi alimentari: penso che si possa dire molto su questo argomento. Infatti non penso di esagerare nel dire che quasi tutti noi trainers ci siamo ritrovati a collaborare con persone che hanno sperimentato dei disturbi legati all’alimentazione. In questo articolo voglio parlare di tale argomento che ahimè spesso viene sottovalutato o addirittura […]
Oggi voglio rispondere a chi mi chiede come è nata la mia carriera da Personal Trainer e qual è il percorso accademico che ho seguito per diventare un professionista di successo.
Anamnesi e test iniziali: sono il primo Step per un buon Personal Trainer. Quando ci troviamo ad iniziare un percorso con un nuovo cliente sarà importante non solo stilare una semplice lista di esercizi da effettuare, ma anche raccogliere una serie di dati personali per poter adattare e personalizzare il programma sia agli obiettivi che […]
In questo articolo andremo a parlare dei 3 meccanismi che creano Ipertrofia Muscolare, ossia che ” forzano” un distretto muscolare a crescere, quindi a creare un adattamento ipertrofico. E’ di fondamentale importanza partire da qui per la programmazione di un allenamento.