stacco da terra e mal di schiena

MAL DI SCHIENA e Allenamento con i pesi: qual è la verità?

14 Maggio 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui parliamo di mal di schiena e allenamento con i pesi.

Discopatie, protrusioni ed ernie lombari in PALESTRA: Cosa fare e cosa Non far

2 Marzo 2021 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui parliamo di come comportarsi in presenza di discopatie, protrusioni ed ernia lombare in palestra.

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