Oggi parliamo di cellulite, ma negli uomini! Infatti questo inestetismo generalmente associato alle donne è in realtà sempre più frequente anche negli uomini.La cellulite, nel caso delle donne, è dettata principalmente dall’assetto ormonale (estrongei, progesterone), da una cattiva alimentazione, da una vita sedentaria e dall’eccesso di peso.

Negli uomini invece la cellulite emerge a seguito delle cattive abitudine nello stile di vita, quindi un’alimentazione sbilanciata e poco movimento. Questi fattori vanno ad alzare la percentuale di massa grassa e ad abbassare gli ormoni anabolici, di conseguenza si va a formare la cellulite.

La cellulite purtroppo non è visibile solo negli uomini, ma anche nei bambini.

Come risolvere questo problema?

È molto semplice. Il modo migliore è recuperare uno stile di vita sano, in questo modo perderete peso e andrete a stimolare di nuovo la giusta produzione ormonale.

Cellulite negli uomini: un problema sempre più diffuso

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Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L’autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall’uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L’allenamento con sovraccarichi, a corpo libero, con i kettlebell, con il trx, e con altri attrezzi può causare infortuni si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.