Oggi ti voglio spiegare come sia possibile dimagrire senza dieta! Non sto scherzando. Ho conosciuto ragazzi che mangiano anche 5000kcal e riescono a perdere peso!
Oggi voglio spiegarti proprio come fanno! C’è una regola che funziona benissimo e se la rispetterai potrai anche tu riuscire nel tuo intento! Ovviamente non è facile, ma nel video di oggi ti spiegherò anche come adattare questa formula alle tue caratteristiche.
Le regole per dimagrire senza dieta sono sempre le solite:
- introdurre cibi genuini e sani
- allenamento regolare
Ma se rispetterai la formula che ti spiegherò tutto sarà più facile!
DIMAGRIRE SENZA DIETA
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