addominali e mal di schiena

Meglio SIT UP o CRUNCH se hai mal di schiena? quale fare?

23 Dicembre 2020 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui parliamo di addominali e mal di schiena, vediamo se per allenare l’addome è meglio il sit up o il crunch.

ADDOMINALI E MAL DI SCHIENA: quando si possono fare?

7 Ottobre 2020 - Mattia Babetto

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo dove analizzeremo il rapporto tra addominali e mal di schiena.

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