Allenamento Metabolico (Brucia-Grassi) A CORPO LIBERO |15 Minuti 7 Dicembre 2022 - Mattia Babetto Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vediamo un allenamento metabolico A CORPO LIBERO della durata di 15 minuti.
Il tuo allenamento personalizzato: costruiscilo in 3 semplici passi 5 Dicembre 2022 - Daniel Dragomir Il tuo allenamento non è personalizzato? Scopri con me come costruirlo in 3 semplicissimi passi!
Una definizione muscolare al Top: il Cardio Muscle Circuit 18 Novembre 2022 - Daniel Dragomir Ottenere una definizione muscolare al Top con un solo metodo? Ecco il Cardio Muscle Circuit!
Definizione Muscolare: Guida Pratica per un Fisico al Top 17 Ottobre 2022 - Daniel Dragomir La definizione muscolare è un mix di dieta e allenamento che può donarti il fisico che vorresti. Ecco una guida pratica per un fisico al top!
Definizione per un fisico scolpito: i 5 errori da non fare 16 Maggio 2022 - Daniel Dragomir Sei in un periodo di definizione ma non riesci a dimagrire? Sei nel posto giusto al momento giusto!
Allenamento Definizione: come farlo? 31 Maggio 2016 - umbertom Oggi parliamo di allenamento per la definizione! Una fase importantissima per chi si allena che ha la finalità di esaltare la qualità muscolare! Per allenamento di definizione si intende un allenamento mirato ad abbassare la percentuale di grasso!