Le App per l’allenamento funzionano o no? 20 Dicembre 2022 - UM Le App per gestire gli allenamenti, funzionano oppure no? Vediamo insieme i pregi e i difetti di questi strumenti di nuova generazione.
La mia app preferita per gestire i tempi di allenamento 12 Ottobre 2022 - UM Negli ultimi anni mi avete chiesto tantissime volte quale App utilizzo per gestire i miei allenamenti a tempo. Dopo averne testate molto, ho finalmente la risposta!
Come dimagrire senza usare le app contacalorie 16 Dicembre 2021 - UM Vuoi dimagrire ma senza l’ossessione del conteggio delle calorie? In questo articolo ti spiegherò come tornare in forma senza utilizzare le app.