digiuno

Allenamento in palestra a digiuno: conviene o non conviene?

16 Dicembre 2019 - UM

Oggi parliamo di allenamento a digiuno in palestra perché alcuni di voi mi hanno chiesto se è possibile farlo senza incappare in conseguenze negative.

COLAZIONE SPORTIVA #21: OGGI DIGIUNO! VERAMENTE?!

16 Maggio 2017 - umbertom

Oggi vado di Digiuno!!! Altro che colazione sportiva! Avevo poco tempo e quindi ho saltato la colazione e sono andato subito a correre. Ma si può? È Vietato? Ci sono controindicazioni?

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Umberto Miletto
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