I Dip alle parallele ti renderanno forte e grosso con queste varianti eccezionali spacca muscoli da provare subito!
…
Oggi voglio illustrarti come eseguire al meglio i dip su panchetta per allenare i tricipiti rispettando le tue esigenze.
…
Il Caliworkout Advanced è un super programma di allenamento a corpo libero che ti porterà alla miglior forma fisica di…
Oggi andiamo a vedere un esercizio di spinta fondamentale: i dip alla panchetta.
…
Sei già bravo con le dip alle parallele? Se vuoi rendere questo esercizio più duro e continuare a progredire nei…
In questo articolo voglio illustrarvi i 3 errori più comuni che vengono fatti quando ci si allena con le dip…
Gli anelli sono un attrezzo che affascina tanti appassionati di sport. Hanno le loro radici nella Ginnastica Artistica ma negli…
I dip sono un esercizio molto versatile che può essere messo in pratica in tanti modi, anche se non avete…
In questo articolo voglio parlarvi delle dips alla parallele, un esercizio fondamentale nel corpo libero ma che bisogna eseguire correttamente…
Oggi vi mostro come eseguire le Dip in sospensione: un esercizio complesso che richiede dei buoni livelli di forza.
…
