mattia babetto

Il grasso addominale in menopausa è uno dei cambiamenti più comuni – e frustranti – che molte donne sperimentano dopo…

I sintomi iniziali della menopausa non sono solo “vampate”, ma un complesso insieme di segnali che possono manifestarsi anni prima…

Il gonfiore addominale è uno dei disturbi gastrointestinali più comuni e allo stesso tempo più sottovalutati. Si manifesta come una…

Riuscire a vedere e tonificare gli addominali nella donna dopo i 50 anni è possibile, ma richiede un approccio diverso…

La DIETA DONNA GINOIDE 40 ANNI non è una semplice lista di alimenti consentiti e vietati. È piuttosto un progetto…

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La military press è uno degli esercizi cardine per lo sviluppo funzionale e ipertrofico della parte superiore del corpo. Conosciuta…

Costruire una scheda massa muscolare efficace non significa copiare allenamenti trovati online o affidarsi a protocolli standardizzati. Significa comprendere i…

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