La scheda ideale per imparare le trazioni
Vuoi imparare a fare le trazioni con una scheda basic? Sei arrivato nel posto giusto! Sono Daniel Dragomir e con questo articolo scoprirai la teoria applicata alla pratica per cominciare presto a trazionare! Le trazioni: un esercizio base del corpo libero? Le trazioni, o pull ups, sono considerate un esercizio base del calisthenics. In realtà, […]
