Dieta e Allenamento per la Pancia Piatta

Ciao e ben trovato in questo nuovo articolo dove parliamo di dieta e allenamento per avere la pancia piatta. Ci tengo a chiarire subito che con la parola dieta non intendo affatto un regime alimentare ferreo con tutti gli alimenti pesati.  Questo a parer mio è un approccio non sostenibile nel tempo.Una strategia, perché sia efficace […]