🍉🍳ALIMENTI DA EVITARE PER DIMAGRIRE – Pillole di Alimentazione #3
Questo articolo è dedicato a tutti coloro che vogliono dimagrire e stanno cercando di raggiungere il loro obiettivo velocemente. Ecco allora cosa NON dovete mangiare!
2 BICCHIERI AL GIORNO PER 1 SETTIMANA E SUCCEDERÀ QUESTO – INCREDIBILE!
Alcuni di voi mi hanno segnalato dei video dove si parla di una pozione magica allo zenzero la cui assunzione giornaliera sembra che doni un sogno molto diffuso: la pancia piatta.
DEFINIZIONE CON I CARBOIDRATI: SI, NO, QUANTI, QUALI E PERCHÉ?
Oggi voglio rispondere a una domanda che sicuramente ti sarai posto anche tu almeno una volta: In definizione si possono mangiare i carboidrati? Come spesso accade, la migliore risposta è solo una: dipende!
FALSO MITO#4: LA CORSA LENTA BRUCIA I GRASSI? Mah!
La corsa lenta brucia i grassi? E’ il miglior modo per ridurre la percentuale di grasso? Tanti sono quelli che raccontano questa storiella ma è proprio vero?
🙈 FALSO MITO#3 PALESTRA: SUDARE PER DIMAGRIRE ?!
Sudare per dimagrire? Ma veramente ci sono ancora persone che credono in questo? IL SUDORE NON È GRASSO! Sudare non significa dimagrire, ficcatelo in testa! Tute strane, creme miracolose, saune non servono per dimagrire! Per dimagrire devo adottare strategie differenti, altrimenti starai perdendo solo tempo e soldi!
Pelle in eccesso da dimagrimento: è possibile ridurla?
È possibile ridurre la Pelle in Eccesso? Spesso mi è stata posta questa domanda. E ho voluto creare questo articolo per aiutarvi e darvi la mia opinione in merito. Anche se il primo sistema per risolvere il problema, sarebbe prevenire…
