Blog

In tanti mi chiedete maggiori informazioni sul Vacuum Addominale soprattutto perché ne sentite parlare come il miglior esercizio per ridurre…

Ragazzi buongiorno! Oggi andiamo a vedere un esercizio per allenare in modo globale il treno inferiore nonché uno dei miei…

Ciao e benvenuto in questo nuovo articolo in cui voglio rispondere a una domanda che, se soffri di mal di…

Oggi parliamo di HIIT, cioè di allenamento ad alta intensità, per scoprirne tutti i benefici sia dal punto di vista…

“È possibile iniziare ad allenarsi con il Calishtenics a 40 anni?” Questa è una domanda che mi ponete spesso e…

In tanti mi chiedono come eseguire il rematore con manubrio in casa se non avete a disposizione una panca sulla…

Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vediamo una Guida Completa sul “Muscle Up e come impararlo in…

Alcuni di voi mi hanno chiesto quali sono le strategie per ridurre il grasso addominale nei soggetti “magri”. La domanda…

In questo articolo voglio rispondere a tutte le persone che mi chiedono informazioni sul 35WORKOUT per capire se questo metodo…

In questo articolo vi propongo un piano di allenamento specifico per allenarsi con le trazioni della durata di soli 10…

AVVERTENZE: le informazioni contenute in questo sito non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
metodi di pagamento
Sport Workout Srl detiene tutti i diritti sul marchio Umberto Miletto
P. Iva e Cod Fisc. 12319420019 | Sede: Via Ferranti Aporti, 1 - 10131 Torino
© 2025 Tutti i diritti riservati

Privacy Policy
Cookie Policy
SEO Business - Agenzia SEO

(0)