Gambe Gonfie Donna: Attività Fisica Specifica 12 Marzo 2024 - Mattia Babetto Ciao e benvenuto/a in questo nuovissimo articolo in cui parliamo di Attività Fisica e Gambe Gonfie (e Pesanti).
DONNA GINOIDE: Gambe Gonfie, Acido Lattico e ALLENAMENTO 6 Marzo 2024 - Mattia Babetto Ciao e benvenuta in questo nuovo articolo dove ancora una volta parliamo di donna ginoide e gambe gonfie.
6 Esercizi Glutei – La loro importanza e come allenarli al meglio 26 Febbraio 2024 - Mattia Babetto Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui vedremo alcuni importante Esercizi per GLUTEI, la loro importanza e come allenarli al meglio.
Calcolo BMI MENOPAUSA: qual è il peso ideale? 10 Febbraio 2024 - Mattia Babetto Ciao e benvenuta in questo nuovissimo articolo in cui parliamo di calcolo di BMI in menopausa.
Guida FLESSIONI DONNE – imparale in 6 Passi 8 Febbraio 2024 - Mattia Babetto Ciao e bentornato in questo nuovissimo articolo in cui vediamo una Guida sulle Flessioni in 6 Passi interamente dedicato alle donne.
Il Calisthenics per Donne: Programma Completo 28 Gennaio 2024 - Daniel Dragomir Il Calisthenics ti darà forza, tonicità e definizione muscolare, ma solo se metti in pratica le linee guida fondamentali!
Come allenarti se sei una donna di 50 anni sedentaria 18 Dicembre 2023 - UM Sei una donna di circa 50 anni e conduci uno stile di vita sedentario? Ecco come puoi ritrovare un’ottimale forma fisica.
DONNA GINOIDE: Allenamento Cardio, Pesi o Corpo Libero? 1 Novembre 2023 - Mattia Babetto Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo intitolato donna ginoide: allenamento cardio, pesi o corpo libero?
Fisico a pera come dimagrire: 3 RIMEDI NATURALI 27 Settembre 2023 - Mattia Babetto Ciao e benvenuto in questo nuovissimo articolo in cui nello specifico parliamo di fisico a pera e come dimagrire.
Front Squat VS Back Squat: Analisi BIOMECCANICA Completa (tutte le DIFFERENZE) 4 Maggio 2023 - Mattia Babetto Ciao e bentornato in questo nuovissimo articolo in cui parliamo delle differenze tra le 2 varianti back squat e front squat.