Le fasi del primo soccorso e l’importanza dell’uso del defibrillatore

- Lorenzo Mortaruolo
Il primo soccorso è una competenza fondamentale che ogni individuo dovrebbe possedere. Essere in grado di reagire prontamente in situazioni di emergenza può fare la differenza tra la vita e la morte. Una delle fasi cruciali del primo soccorso è l’uso del defibrillatore. In questo articolo, esploreremo le diverse fasi del primo soccorso e l’importanza […]
AFA (Attività fisica adattata)

Il Protocollo per l’insufficienza cardiaca

- Lorenzo Mortaruolo
Il Protocollo per l’insufficienza cardiaca  utilizza l’inerval training per ottenere obiettivi legati alla salute. Nonostante l’ Allenamento H.I.I.T (High-Intensity-Interval-Training) viene visto da molti come una modalità legata alle prestazioni sportive, esistono numerosi protocolli mirati ad obiettivi di salute (riduzione della Pressione Arteriosa, dellta frequenza cardiaca a riposo, della glicemia, del colesterolo Tot. e LDL ecc). […]