Hai pettorali carenti? Risolvi la situazione in 5 step
I tuoi pettorali non sono muscolosi, forti, definiti e scolpiti come vorresti? Trasformali in 5 semplicissimi step!
Pettorali carenti? Prova questi 3 esercizi
Pettorali carenti? Ti spiego i 3 migliori esercizi e una tecnica impeccabile se vuoi aumentare la potenza dei tuoi pettorali!
10 Esercizi per allenare i pettorali in casa senza attrezzi
Ti alleni in casa e vuoi migliorare la forza e l’ipertrofia dei tuoi pettorali? Metti in pratica questi 10 esercizi da eseguire senza attrezzi costosi.
Non senti i pettorali nella panca piana? Ecco cosa fare
Capita anche a te di non sentire abbastanza coinvolti i pettorali quando vai ad eseguire la panca piana? Ecco come risolvere questo problema!
3 Esercizi per allenare i pettorali in isometria (senza attrezzi)
Alcuni di voi mi hanno chiesto se è possibile allenare i pettorali in isometria senza l’utilizzo di attrezzi. Certo che sì, vediamo i 3 esercizi migliori!
Crescita del petto: i 3 errori che bloccano i risultati
Il petto non cresce? Ma è ovvio! Se continui a fare questi errori non crescerà mai!
Un petto MOSTRUOSO: le SCHEDE SUPER SHOCK
Un petto mostruoso con l’allenamento muscolare? Scopri le mie Schede Super Shock!
Come fare ad allargare il gran pettorale?
Molti ragazzi mi chiedono qual è il miglior esercizio per allargare il gran pettorale. Ecco come la penso a riguardo!
Super pettorali in 10 giorni: si può? Ecco il mio Programma
Avere pettorali grossi e pompati in 10 giorni si può? Scopriamolo insieme in questo articolo imperdibile!
Petto carente: 2 cose da fare assolutamente per migliorare
Una delle domande più frequenti che mi viene posta è come migliorare quando il petto è carente. In questo articolo voglio suggerirvi delle strategie utili e pratiche.
